恋爱先生里的36个问题

1、如果世界上任何人可供选择，你想邀请谁共进晚餐？

2、你想出名吗？用什么方式？

3、打电话之前，你会不会排练你要说什么？为什么？

4、对你来说什么会构成“完美”的一天？

5、你最后一次对自己唱歌是什么时候？对别人唱歌呢？

6、如果你能活到90岁，并在你生命的最后60年保持30岁的心灵或身体，你想要哪一个？

7、对于你会怎么死你有没有秘密的预感？

8、举出你和你的伴侣似乎有共同点的三件事。

9、对于你生活中你最感恩的是什么？

10、如果你能改变你被养大的方式，你希望改变什么？

11、花四分钟，尽可能详细地告诉你的伴侣你一生的故事。

12、如果你明天一觉醒来能够拥有任何一种品质或能力，你希望是什么？

13、如果一个水晶球可以告诉你关于你自己、你的生活、未来或任何其他事实的真相，你想知道什么？

14、你有长久以来梦想去做的事情吗？你为什么没有做？

15、你生命中最伟大的成就是什么？

16、你在友谊中最重视什么？

17、你最珍贵的记忆是什么？

18、你最可怕的记忆是什么？

19、如果你知道在一年内你会突然死亡，你会改变你现在生活的方式吗？为什么？

20、友谊对你意味着什么？

21、爱和情感在你的生活中扮演什么角色？

22、交替分享你认为伴侣身上具备的积极特征。分享五个。

23、你的家庭有多亲密和温暖？你觉得你的童年比大多数人更快乐吗？

24、你觉得你和妈妈的关系如何？

25、每人准确地用“我们”造三句话。例如，“我们都在这个房间感觉...”

26、完成这句话：“我希望我有人和我分享...”

27、如果你要和你的伴侣成为亲密的朋友，请分享他或她需要知道的重要的事情。

28、告诉你的伴侣你喜欢他们什么；这一次非常诚实，说你可能不会对你刚遇到的人说的话。

29、与你的伴侣分享你生活中的一个尴尬时刻。

30、你最近一次什么时候在另一个人面前哭泣？一个人哭是什么时候？

31、告诉你的伴侣一些你已经喜欢他们的地方。

32、什么事是太严重而不能开玩笑的事（如果有的话）？

33、如果你今天晚上没有机会与任何人交流就要死了，你最后悔没有告诉某人什么？你为什么没有告诉他们？

34、你的房子，包含你拥有的一切，着火了。保护好你的亲人和宠物后，你有时间冲回去安全地救出最后一样东西。它会是什么？为什么？

35、在你家所有人中，谁的死亡会让你最感到不安？为什么？

36、分享一个私人的问题，并询问您的伴侣会如何处理它。另外，请你的伴侣向你反映你对你所选择的问题看起来有何感觉。

通过问具体而私人的问题可以创造亲密关系

如何坠入爱河

20多年前，心理学教授亚瑟·阿伦成功地让两个陌生人在他的实验室陷入爱河。两年前，我在自己的生活中运用了他的技巧，这就是为何我发现自己在午夜站在一座桥上，盯着一个男人的眼睛看了四分钟。

让我解释一下。那天晚上早些时候，那个男人和我第一次一对一出去玩。他是一个我在大学认识的人，偶尔会在攀岩健身房遇到，我思考过，如果我们在一起会怎样呢？当我们的谈话发生意外转变时，我们正在啜饮我们的第一杯啤酒，他说：“我怀疑，只要有几个共同点，你可以爱上任何人。如果是，你怎么选择那个人？”

“实际上，心理学家已经尝试过让人们相爱，”我回答说，想起阿伦的研究。

我向我的朋友解释了这项研究。男人和女人通过单独的门进入实验室。他们面对面坐着，问对方一系列越来越个人的问题。然后他们静静地凝视对方的眼睛四分钟。六个月后，两人结婚了。

“让我们试试吧，”他说。

让我承认，首先，我们在一个酒吧，而不是一个实验室。第二，我们不是陌生人。不仅如此，我现在明白，如果一个人内心不希望制造浪漫爱情的话，那他既不会建议也不会同意尝试进行一个为此设计的实验。

我用谷歌搜索了阿伦的问题，一共有36个。接下来我们花了两个小时把我的iPhone在桌上传来传去，交替地提出每个问题。他们开始是无伤大雅的：“你想出名吗？用什么方式？“和“你最后一次对自己唱歌是什么时候？对别人唱歌呢？”

但它们很快变得尖锐起来。

在回应题目“举出你和你的伴侣似乎有共同点的三件事情，”他看着我，说，“我想我们都对彼此感兴趣。”

我咧嘴笑着喝了一大口啤酒，他列出了另外两个共同点，但我很快忘了。我们交流了我们最近一次哭泣的故事，并承认了我们想问算命先生的一件事。我们解释了我们与母亲的关系。我喜欢通过我的答案了解自己，但我更喜欢了解他的事情。

我们都有自己的一套提供给陌生人和熟人叙事，但是阿隆的问题使得我们不可能依靠那套叙事。我发现最不舒服的时刻不是当我不得不对坦白自己，而是当我不得不勇敢说出对我的伴侣的意见时。如：“告诉你的伴侣你喜欢他们什么；这一次要非常诚实，说你可能不会对你刚遇到的人说的话。”

听别人说喜欢你什么真的是令人震惊的。我不知道为什么我们不总是体贴地互相称赞。

我们在午夜结束了问答。看着酒吧，我感觉好像我刚刚从睡梦中醒来。 “那没什么糟糕，”我说。 “绝对不会比‘盯着对方的眼睛’更不舒服。”

他犹豫了一下，问：“你认为我们也应该这样做吗？”

“在这儿？”我环顾着酒吧。如果对视的话看起来太奇怪了，太公开了。

“我们可以站在桥上，”他说着，转向窗户。

夜很温暖。我们走到最高点，然后转身面对对方。

“”好吧，“我说，急剧地吸了口气。

“好吧，”他微笑着说。

我曾滑过陡峭的斜坡，曾在一块岩石表面上挂着，但盯着某人的眼睛沉默地看4分钟是我生命中更令人震惊和可怕的经历之一。

我知道眼睛被称为灵魂的窗户，但那个时刻真正关键的不仅是我真的看着某人，而是我看到有人真的看到我。一旦恐怖消失，我到达了意想不到的地方。

我感到勇敢，而且处于一个神奇的状态。这个奇迹的一部分是我自己的脆弱，一部分是那种不同寻常的神奇，它来自一遍又一遍地说一个字，直到它失去了意义，并成为它真实的存在：一个声音的集合。

眼睛也是一样神奇。与神经丛相关的情绪消失了，我惊奇的是其惊人的生物现实：眼球的球形性质，虹膜的可见肌肉组织和角膜光滑湿润的镜面。这是奇怪而精致的。

当定时器嗡嗡作响，我感到惊讶——同时有点释然。

我们大多数人认为爱是一种偶然发生于我们身上的东西。但是，这项研究假设爱情是一种行为，对我的伴侣来说重要的事对我很重要，因为我们至少有三个共同点，因为我们都与我们的母亲有着密切的关系，因为他让我看着他。

没错，你不能选择谁爱你，你不能基于便利独自创造浪漫的感觉。科学告诉我们我们的信息素和荷尔蒙起了很大作用。

但是，尽管如此，我开始认为爱是一件比我们所感觉的更易受影响的事情。 亚瑟·阿伦的研究告诉我，产生信任和亲密，这种爱情茁壮成长所需要的情感，是有可能——甚至是简单的。

你可能想知道他和我是否相爱了。我们确实相爱了。虽然很难完全信任这项研究，但它确实为我们进入一段从容不迫的关系提供了方法。

爱不是偶然发生在我们身上。我们相爱是因为我们每个人都做出了爱的选择。