没想到!《恋爱先生》和安利居然还有这样一层关系?!

2月8日，《健康可以很简单》一书的作者林乐星来到大连安利体验馆，她以自身经历结合营养科普，为大家奉献了一场生动的“营养大餐”。

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2月8日，在由安利大连分公司举办的“产品高手面对面年度峰会”上，林乐星分享了她追求健康的经验。接下来我们就一起来看看林老师的健康之道吧。

好多人认为无病就是健康，其实不然，多数人都处于亚健康的状态。现代人就总结出了健康的四大要素：乐观的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的休息。其中，最重要的就是均衡的营养。

林乐星说，吃得好不等于吃得营养，吃得营养不等于营养均衡，营养的最高境界就是均衡。 

以此类推，只有将身体的薄弱部位修复好，才会“正气存内，邪不可干”。“均衡的营养”正是保证身体健康的基础，是治本的关键所在。

这些年来，林乐星的营养理念帮助了家人、朋友等身边很多人调理了身体，使他们远离疾病，也一直在实践中验证“健康可以很简单”。

尤其是她的儿子——《恋爱先生》制片人张为为先生，由于长期处于高压力状态下，身体难免会有损伤。作为母亲，林乐星为儿子的成就自豪，同时也为这些成就背后的辛苦而心疼。

△忙碌的张为为（右一）

因此，林乐星特地为儿子制定了一套营养计划，并配合使用安利纽崔莱营养品，让张为为始终保持充沛的精力，创作出《嘿，老头》、《好先生》、《我爱男闺蜜》等诸多大受欢迎的著名影视剧。　

讲座中，林乐星特别提到，在她调理的营养配方中，很多都用到了安利的蛋白粉、果蔬等产品，也因为这个原因，安利产品成为《恋爱先生》的重要广告植入，细心的观众应该早就发现了这些“彩蛋”。

而这些也正是因为林乐星以及张为为想把这份健康理念以及品质生活传递给更多人，让更多的人认识到，健康的身体比什么都重要。那么18年了，你给自己的健康做规划了吗？

新的一年已经开始了，你一定自信满满，给自己做好了一整年的工作计划。但是想要实现这些计划，没有一个好身体做你的坚强后盾，那效果一定会事倍功半！想想，工作中要面对的各种总结、考核、结算、项目收官……关键时刻，你的身体是否给力？

眼睛是人体重要的信息通道，特别是在新年伊始，各路汇总的资料、本年度计划、各种重要的数据......都需要眼睛去“眼见为实”。

爱眼护眼，首先要做到科学用眼，劳逸结合，另外还可适当食用纽崔莱^®越橘益视胶囊，它以有利于眼部健康的天然植物越橘提取物和万寿菊提取物为主要成分，并添加DHA等益眼成分。多种营养呵护眼睛，帮助人们在繁重的工作中“睛”神饱满，自如应付。

年初，需要根据过去的一年运营状况，做出新一年的规划，万千头绪集一脑，信息时代的工作更需要时刻保持清晰的头脑。为保持好脑力，需要辨证用脑：适当休息，为脑力充电；适当玩乐，在轻松之余激发大脑的潜在能量。

同时，脑力的高强度运用，也非常需要在日常饮食中多进食一些健脑食品，如蛋黄、大豆、动物内脏、鱼、胡萝卜等，另可选择食用纽崔莱^®银杏苁蓉片，获得其中珍贵的管花肉苁蓉及银杏叶提取物等成分，让脑力保持良好状态。

准备冲刺的关键时刻，身体的健康一定不能缺席。

• 首先，我们需要注意饮食的营养均衡，为身体补充充足的营养物质；

• 其次，需适当进行一些简便易行的身体锻炼，增强身体自身的抵抗力。

除了必要的保健措施外，还可另外食用纽崔莱^®松果菊健体片。